法友問到：依遠離、依無欲、依滅、向於捨。白話是怎麼解釋？ 以下根據無著比丘的禪修語音導引，從修行的角度，說明依遠離、依無欲、依滅、向於捨的意思。 背景：這是在談修四念處之中的法念處之中的七覺支的修行方向。 依遠離：遠離五蓋（遠離五蓋後，才有能力開始培育七覺支）。 依無欲：培育心對於無常的反應，讓無常之流洗去我們的欲望、洗去我們的貪愛、洗去我們的執著。 依滅：留意出現在六根門的事物的結束。（看到事物的必然消逝後，逐漸變得平靜。） 向於捨：放下所有的貪愛和執著、放下對「我」的認同感、放下對「我的」的佔有感，最終放下所有因緣而成的事物。（放下而到達涅槃） 相關經文： 雜阿含 729 經 何等為修七覺分？謂念覺分，乃至捨覺分，若比丘修念覺分，[[ 依遠離、依無欲、依滅、向於捨 ]]。 如是修擇法、精進、喜、猗、定、捨覺分，依遠離、依無欲、依滅、向於捨。 參考資料： Satipatthāna Meditation Audio (Bhikkhu Anālayo): Meditation 7: Awakening
