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佛法之探究與實踐
修安般念入定的方法 (本雅難陀尊者)
安般念的基本修法 (本雅難陀尊者)
兩天以上的禪修,行前準備及攜帶物品清單
靜坐散記 2021.01.13
禪修活動/場地
靜坐散記 2021.1.2
單次打坐時間從 60 分鐘躍升到了 120 分鐘!
引磬聲
[讀經筆記] 佛說大安般守意經
精進禪二 @ 法鼓山天南寺 2017 9/22-9/24
精進過與不及,都無法讓心安定下來。程度恰當的精進,才能夠讓心處於平靜、穩定的狀態。
[讀經筆記] 雜阿含經卷第二十九 安那般那念相應
中階精進二日禪 @ MBSC 台北教育中心
馬哈希都會一日禪 @ MBSC 台北教育中心
中級1禪訓 @ 法鼓山天南寺
精進禪二 @ 法鼓山天南寺 2014 10/31-11/2
禪修的效用與方法 The effect and method of meditation
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